姿勢の重要性 丹田は大事です
こんにちは、水野さやかです。
年明けから大地震や飛行機炎上と、大きな出来事が続いています。
犠牲になった方々に哀悼の意を、今も不便な生活を続けておられる方には応援の声を届けたい。
寒い時期、ふつうの生活をおくっていても風邪をひいたりするのだから、
大事にしてほしい…と思います。
今日は開運と姿勢についてお伝えしたいと思います。
姿勢って…、ズバリ、背筋がきちんと伸びていますか？ってこと。
電車にのったりすると、若い学生風の人もサラリーマン風の人も、ずるずるッと座ってスマホに夢中♪
みたいな場面を見るのですが、占い師兼心霊研究家の私としては、非常にこれが気がかりなのです。
これって、「丹田がら空き状態」じゃないですか…！
武道などを実践している方はご存知だと思いますが、丹田にキチンと力が入っていると、
簡単に倒れたりしないんですよね。つまり、防御態勢ができているということです。
丹田に力が入っていない、ということは防御態勢もユルユル、体質によっては憑霊もされやすくなるのではと思われますよ。
電車の中などは雑踏と同じですから、何でもありですしね。
確かに気晴らしは大切です。スマホでゲームは大いに結構。だけど、
ゲームと一緒に運動も。しっかり運動して筋肉を鍛えると憑霊されにくくなるらしいのです。
（一心に走ったりすると、頭の中の悩みがｽｯｷﾘさっぱりするってことはありませんか？）
丹田に力をいれるには、四股踏みがいいです。すごくキツイけれど四股踏みｽﾄﾚｯﾁは身体によいです。
股関節の柔軟性は若さの維持にも効きます。
憑霊とか抜きでも、体力維持に効果的。何をするにも体力がないと！ですから。
丹田を意識して憑霊（=周りからの悪影響）を受けないように心がけ、ぶれずに自分の道を行きましょうね！というお話でした。